季節の変わり目(2021年02月10日 12時32分) PULCHER SPA

皆様こんにちは♪新崎です。

春は日々の寒暖差や気圧変動が大きい季節なので、春になると、
「頭痛がする」「日中眠くなる」「なんだか怠い」などといった経験はないでしょうか?

このような症状は自律神経の乱れによって引き起こされています。

マッサージで心身を休め回復する時間を定期的につくることで、
身体が動きやすくなり、睡眠の質も良くなります。

身体がスッキリすると好きな趣味もより打ち込めますよね♪

春は気候の変化だけではなく、生活の環境も大きく変化する時期です。
自律神経を整えて、春の不調を乗り越えましょう!