こんにちは!芳川です♪
今回は、バラの香りでストレス解消&女子力アップについてお話しします。
バラの香りは、現在ではアロマテラピーなどでもよく用いられるようになりました。
主な効果としては、「ストレス解消」や「精神安定作用」などがあり、更に「女性ホルモンをアップ」させるとも言われています!
男性も女性もそうですが、男性なら男性ホルモン、女性なら女性ホルモンがしっかりと分泌されている方は「モテる」と言われます!
男性は男性らしさ、女性は女性らしさがしっかりと出るからと言われています。
ちなみに女性ホルモンは、お肌の調子を良くしたり、髪にツヤを与えたりと女性らしさを引き立てる役割があります。
お肌の調子が悪い方は、女性ホルモンの分泌が少なくなっている可能性があるかもしれません。
最近は、アロマなどが身近になってきましたね。
ご自宅で、バラの香りを嗅ぎ、リラックスするのもいいですね。
特に、寝る前にバラの香りでリラックスすれば、良い睡眠も出来ます。
良い睡眠は、成長ホルモンの分泌も促進しますので、美肌へと導きます。
また、女性ホルモンの低下にはストレスが関係しています。
ストレスを抑えるためのホルモンが分泌されると、女性ホルモンの分泌まで抑えてしまうのです。
つまり、女性らしさを「アップする」「たもつ」ためには、ストレスも同時に解消することが重要になってきます。
上記にも記載しましたが、バラの香りはストレス解消にも役立ちますのでもってこいです!
バラの香りで、女性力UPさせてみてはいかがですか?