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東京都港区赤坂8-12 ワンサードレジデンス赤坂 201号室

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夏のハーブ

こんにちは。鈴木です。

みなさん、バジルはお好きですか。
バジルは香りも良いですし、お料理の彩も鮮やかになりますよね。
私は簡単に出来て美味しい、バジルを使ったカプレーゼが大好きです。

バジルは、お料理に添えると美味しいだけでなく、
胃腸の働きを良くしてくれます。
また、抗酸化に良いとされている栄養素がふくまれているので、
老化防止にも良い結果が期待できます。

美味しくて、身体にも良いバジル皆さんぜひ召し上がってみてください。

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