PULCHER SPAのブログ
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- 投稿日:
- 2022/10/02 14:30
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汚肌→美肌
こんにちは!
PULCHERSPA赤坂店の須賀です。
本日は、汚肌→美肌になるための治し方をお伝えします!
【ニキビ】
～原因～
・保湿のべたつき、保湿のしすぎ
・睡眠不足、ストレス
・腸内細菌のバランスの乱れ
～治し方～
・油分での保湿を減らす
・真っ暗で質の良い睡眠を意識する
・数時間おきにティッシュオフ
【ニキビ跡】
～原因～
・紫外線の影響
・ビタミンC不足
・顔を良く触るクセがある
～治し方～
・しっかりとUVケアをする
・キウイを1日一つ食べる
・肌をさらさらに保つ
【毛穴の黒ずみ】
～原因～
・保湿のしすぎ
・洗いすぎ
・ビタミン不足
～治し方～
・さらっとした保湿を心がける
・1分でサッと洗顔を終わらせる
・アーモンドを1日10粒食べる習慣をつける
【毛穴の開き】
～原因～
・腸内環境が乱れている
・洗顔、保湿のしすぎ
・睡眠不足、睡眠の質が悪い
～治し方～
・納豆、キムチ、ヨーグルトを食べる
・1分洗顔+保湿は軽く
・40℃の温度で15分入浴を毎日する
ぜひ試してみてください!
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スガ
明るく笑顔でお迎えし、お客様が元気にそして癒される様に心を込めてマッサージします!! お客様が、「来て良かった。また来よう!」と思ってもらえる接客を心がけます。(指名料1000円)
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