PULCHER SPAのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/03/15 14:17
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花粉症に効果を発揮する精油
アロマテラピーとは精油を使って心身の健康を保つ自然療法で、
精油の中には鼻や喉をすっきりさせるものもあります、
これらの精油を取り入れることで花粉の症状がラクになる方もいます
花粉にオススメの精油
・ペパーミント
花粉による鼻や喉の違和感を抗ウイルス作用でケア
鼻づまりで眠れない時や、集中力を高めたい時に嗅ぐとスッキリさせてくれます。
・ティートゥリー
爽快な香りが特徴のティートゥリーは抗ウイルス作用に優れており、ウイルスや花粉に効果を発揮してくれます。
・ラベンダー
抗菌、抗ウイルス作用、さらにリラックス効果も期待できる万能精油です。
サロンでも1番人気の香りです。
デュフューザーで芳香させるのはもちろん、
マスクに付けたり、浴槽にたらしたり、様々な方法でアロマを楽しめます!
自分に合った方法で花粉症に役立ててみてはいかがでしょうか。
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