整体院&パーソナルトレーニングジム姿勢改善Studio きずな日暮里の月別ブログ(2024年02月)一覧

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整体院&パーソナルトレーニングジム姿勢改善Studio きずな日暮里のブログ

2024年02月のブログ一覧

29件のブログがあります
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投稿日

2024/02/19

投稿者

藤田丈裕
- 本日空きあり◎身体が固くなる前に予防しませんか?
- こんにちは。先週は暖かい日が続いていましたが、今週はまた雪が降る予報も出ていて真冬に逆戻りですね...。身体も温まったのが寒さでまた固まらないように、今から予防しておきませんか? マッサージをすることで、寒さによって引き起こさ続きを見る
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投稿日

2024/02/18

投稿者

藤田丈裕
- 悪い姿勢でいるとどうなる?
- 今まで姿勢についてお話させて頂いていましたが、悪い姿勢でいることがなぜこんなにだめなのかお伝えさせて下さい! まず、悪い姿勢でいると身体的な影響として、・肩こり・便秘・消化不良・外反母趾・血行の悪化・疲れやすさ・冷え性続きを見る
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投稿日

2024/02/17

投稿者

藤田丈裕
- 当店が選ばれる理由とは??
- 他店と比べてなぜ当店が選ばれるのか、改めてお話させて下さい。 ①わかりやすい施術後の変化施術前は線蜜に検査し、施術後にビフォー・アフターをできる限り可視化します。そうすることで、変化を実感していただけます。お客様に理解を深めて続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/16

投稿者

藤田丈裕
- 噂の整体×運動が無料で受けられる?!
- 大人気の初回体験コースとは別に、平日限定30分無料体験コースを開始しました!! 当店では、お客様の姿勢を改善していく為の、パーソナルトレーニングを取り入れています。他の整体院さんや接骨院さんとの一番の違いは、「整体だけでなく、運動も同続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/15

投稿者

藤田丈裕
- 平日限定30分無料コース開始!!
- もっとたくさんの方々に当店を知ってもらうべく、平日限定で30分無料のコースを開始致しました! 初めての方、行ってみたいけど時間がない方、他店と比較したい!など、当店がおすすめする「整体×トレーニング」をぜひ体験してみませんか。ご相続きを見る
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投稿日

2024/02/14

投稿者

藤田丈裕
- 本日空きあり◎頭皮をほぐして正しい姿勢へ!
- こんにちは。昨日から暖かい日が続いていますね。姿勢改善について毎日ブログを書かせて頂いていますが、頭の重さが悪い姿勢に繋がっているって知っていますか? 当店ではヘッドセラピーもさせて頂いております。ヘッドセラピーとは、続きを見る
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投稿日

2024/02/13

投稿者

藤田丈裕
- 本日空きあり◎O脚矯正による姿勢改善
- こんにちは。 3連休は満喫されましたか? 今回はO脚矯正をすることによる姿勢改善についてお話させて頂きます。 O脚とは、足が外側に広がり、膝が内側に寄っている状態のことを言います。 O脚の原因の一つは骨盤の歪みです。骨盤の位続きを見る
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投稿日

2024/02/12

投稿者

藤田丈裕
- 本日空きあり◎肩甲骨はがしで姿勢が変わる!
- こんにちは。肩甲骨をはがすだけで姿勢が変わるって知っていますか? 現代人は様々な原因から筋肉がこり固まり、肩甲骨が埋もれて背中全体が丸まっています。その結果、肩コリなどに悩まされる方が多くいる現状です。どのようにして施術するの続きを見る
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投稿日

2024/02/11

投稿者

藤田丈裕
- 本日空きあり◎整体の原点であるマッサージとは?
- こんにちは。今回は、施術をする際の原点であるマッサージ、柔整マッサージのついてお話させて頂きます。柔整マッサージによる効果として、以下のような効果が期待されます。 ①筋肉の緊張の緩和: 柔整マッサージは、筋肉の過剰な緊張を和ら続きを見る
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投稿日

2024/02/10

投稿者

藤田丈裕
- 整体屋でやるパーソナルトレーニングとは?
- 今まで整体をメインに書いていきましたが、当店はトレーニングも一緒できるのは既にご存じかと思われます。トレーニングジムでもパーソナルトレーニングはあると思いますが、整体屋さんでやってるパーソナルトレーニングは違うのかって気になる方いますよ続きを見る