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冷えが酷くなると〇〇になる!?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 近年、冷え症を悪化させ、手足は冷えているのに顔や頭はボーッと熱くなっている“冷えのぼせ”の症状が目立っています。 このような“冷えのぼせ”の症状が続くと、血行不良型の生理痛が悪化し、ニキビ・吹き 続きを見る
エステサロン・美パルマのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/11/21
- 投稿者
- 川尻
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- 投稿日
- 2021/11/18
- 投稿者
- 川尻
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ニキビができる、その原因は?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 肌のトラブルは、栄養バランスが乱れた結果とも言えます。 ニキビにも深く食生活が関係しています。 脂っこい食事やインスタント食品、甘いスナック菓子の食べ過ぎは特に注意が必要です。 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/11/16
- 投稿者
- 山本
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食事にも気を付ければ〇〇を引き締められる!?
- こんにちは 美パルマ 山本です 食事にも気を付ければたるみを引き締められる!? 食事に関して気を付けたい点について紹介しますね(^^) □消費カロリー>摂取カロリーを意識する 摂取カロリーが消費カ 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/11/14
- 投稿者
- 川尻
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満員電車で〇〇が無くなる!?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 在宅ワークから一転、また通勤になったという方も多いのではないでしょうか? 毎日、満員電車に揺られている方に意識してほしい栄養素は 特に「ビタミンC」です! 満員電車は強いストレス 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/11/08
- 投稿者
- 川尻
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寒いと〇〇が動きにくくなる!?
- こんばんは! 美パルマ 川尻です。 気温が下がり体が冷えると、交感神経が優位になります。 すると腸管の運動が抑えられ、血管が収縮して腸に向かう血液量も少なくなるため、腸の働きが悪くなります。 その結果、消化・吸収・排泄がうま 続きを見る
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