のなか鍼灸整骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2021/12/17 12:14
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腰の痛みの原因
こんにちは!
のなか整体院です。
長時間座ったままだと腰が辛い
ぎっくり腰を繰り返す
長時間の立ち仕事をしていると腰が痛くなる
朝起きるときに腰が痛くて起き上がりにくい
立ち上がる時に痛む
このような症状の腰痛がなかなか良くならない場合、原因の大半を占めるのは骨盤・背骨が歪んで腰の筋肉の負担が大きくなってしまっていることです。
腰痛は進行してしまうため、痛めている部分をそのままにしておくと、痛みや腫れが強くなり重症化し、慢性腰痛や重度の腰痛になってしまいます。
大きな負担をかけてしまっている骨盤・背骨の歪みを整え、筋肉を元の位置に戻すことで痛みを改善し、腰だけではなく全身の筋肉の調整を行うことで、痛みの出にくい身体にしていきましょう!
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