のなか鍼灸整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2021/08/29
- 投稿者
- 野中隆太郎
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- 投稿日
- 2021/08/28
- 投稿者
- 野中隆太郎
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お悩みNo.1!肩こり!!
- 皆様に体のお悩みを聞いたとき、1,2を争って数多く声が上がる場所! それは「肩こり」! 肩こりが日常生活に支障をきたすほどひどい方もいらっしゃれば、 少しダル重いな、程度の方もいます。 今回はなぜ肩が凝ってしまうのかお話したいと思い 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/27
- 投稿者
- 野中隆太郎
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暑い夏はしっかり水分補給して、夏バテ予防、熱中症対策しよう‼
- こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ここ数日は雨でジメジメしてるものの、少しだけ涼しくなりましたね! ですが!まだまだ暑い夏は終わりません!(;´･ω･) 皆様水分はしっかり摂っていますか? また、1日にどれぐらいの量を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/26
- 投稿者
- 野中隆太郎
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夏でも冷え性にご用心!クーラーは涼しいけど冷えすぎは要注意‼
- こんにちは♪ のなか鍼灸整骨院です♪ 本格的に暑くなり、冷たい部屋で食べるアイスが美味しいですね(*‘ω‘ *) この時期の冷たいものは美味しいですが、体が冷えすぎてしまう場合もあります… 冬によく耳にする【冷え性】ですが 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/08/25
- 投稿者
- 野中隆太郎
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巻き方ですか?セルフチェック!
- こんにちは♪ のなか鍼灸整骨院です。 久しぶりに暑い日が続き、皆様体調は大丈夫ですか? 急な温度の上昇は体にもすごく負担が掛かりますので、充分な水分、栄養、睡眠を心がけてくださいね。 今日は在宅でのスマホ時間の長期化により増 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/23
- 投稿者
- 野中隆太郎
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内臓脂肪の落とし方とは?
- 前回の「太らないカラダ」が好評だったので、今回も引き続きダイエット系をまとめました! 今回の本は、書店やコンビニでも目にしたことはある「寝くれなくなるほど面白いシリーズ」 その中でも、「内臓脂肪の話」について紹介していきます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/08/22
- 投稿者
- 野中隆太郎
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太らないカラダとは??
- 今回はめずらしくダイエット系を発信してみます! 医学博士ジェイソン・ファン著書の「トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ」 この本にはヒトが太ってしまう根本の原因が書いていましたので、それを基にお伝えしていきたいと思 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/08/21
- 投稿者
- 野中隆太郎
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産後の骨盤矯正はいつから??
- こんにちは^^ 西荻窪駅徒歩2分の のなか鍼灸整骨院です♪ 今日はみなさんからよく質問がある 「産後の骨盤矯正はいつから始められるの?」 といった疑問についてお話しします♪ 結論からお伝えしますと、産後骨盤矯正は 続きを見る
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