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腰痛でお困りではありますか?
- こんにちは! のなか整体院です! 普段の姿勢はどうなっていますか? 猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。 腰痛は腰周辺が痛むというイメージがあると思います。 ですが、腰痛は 続きを見る
のなか鍼灸整骨院のブログ
- 18件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/08/31
- 投稿者
- 野中隆太郎
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- 投稿日
- 2022/08/30
- 投稿者
- 野中隆太郎
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脳疲労はありませんか?自律神経症状
- 普段のお仕事やプライベートで誰もが悩みや不安、ストレスがあります。 ですが、いつの間にか知らないうちに身体的にストレスがかかってしまっているかもしれません。 溜まったストレスによって自律神経負荷に負荷がかかり、脳に負担がかかって 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/29
- 投稿者
- 野中隆太郎
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自律神経症状にお悩みはありますか?
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は自律神経についてお話します! ・疲労、だるさ、めまい、耳鳴り、偏頭痛、動悸、不眠、微熱、手足のしびれなど ・イライラ、不安感、落ち込み、憂鬱、感情の起伏が激しい ・胃腸の不調、 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/28
- 投稿者
- 野中隆太郎
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かかとの痛み・足裏の痛みはありませんか?
- 足底腱膜炎と言う言葉・・・聞いたことありますか? ランニングしたり、テニスやバスケットボールなど走り回るスポーツをしたり、 行き休みなく歩き回ったりした時などに足の裏(特にかかとや土踏まずあたりに痛みが出る症状のことを言います。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/27
- 投稿者
- 野中隆太郎
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頭痛にお困りではありませんか?
- 頭痛でお悩みの方いらっしゃいませんか? 頭痛の原因として、主に3つあります。 1、筋肉が過剰に緊張している(緊張性頭痛) 普段からデスクワークや家事などで下を向いて作業している方が多いと思います。首の後面の筋肉が引っ張られて常に緊 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/26
- 投稿者
- 野中隆太郎
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デスクワークの症状について
- こんにちは! のなか整体院です! 今回はデスクワークについてお話します! デスクワークでの目の疲れというのは、使い過ぎによって誰にでも起こる可能性はありますが、ただ単に目が疲れて休憩して治まるのが眼疲労。 姿勢の悪さでも更に悪 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/25
- 投稿者
- 野中隆太郎
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眼精疲労はありませんか?
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/24
- 投稿者
- 野中隆太郎
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肩こりありませんか??
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、肩こりについてお話します! 首と肩の凝りがなぜ起きるのか? ・長時間前かがみの姿勢でいる ・荷物をいつもと同じ方の方にかける ・冷房の効いた部屋にいたり 続きを見る
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