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自律神経が乱れたら大変!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は自律神経についてお話します! ・疲労、だるさ、めまい、耳鳴り、偏頭痛、動悸、不眠、微熱、手足のしびれなど ・イライラ、不安感、落ち込み、憂鬱、感情の起伏が激しい ・胃腸の不調、 続きを見る
のなか鍼灸整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/09/30
- 投稿者
- スタッフ2
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- 投稿日
- 2022/09/30
- 投稿者
- スタッフ2
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眼精疲労でお悩みなら!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可能性があ 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/29
- 投稿者
- スタッフ2
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足裏が痛いならはやめに
- 足底腱膜炎と言う言葉・・・聞いたことありますか? ランニングしたり、テニスやバスケットボールなど走り回るスポーツをしたり、 行き休みなく歩き回ったりした時などに足の裏(特にかかとや土踏まずあたりに痛みが出る症状のことを言います。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/27
- 投稿者
- 野中隆太郎
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肩こり我慢していませんか??
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、肩こりについてお話します! 首と肩の凝りがなぜ起きるのか? ・長時間前かがみの姿勢でいる ・荷物をいつもと同じ方の方にかける ・冷房の効いた部屋にいたり、身体が冷えてい 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/27
- 投稿者
- スタッフ2
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脳だってオーバーヒートするよ
- 普段のお仕事やプライベートで誰もが悩みや不安、ストレスがあります。 ですが、いつの間にか知らないうちに身体的にストレスがかかってしまっているかもしれません。 溜まったストレスによって自律神経負荷に負荷がかかり、脳が発熱してしまい 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/26
- 投稿者
- 野中隆太郎
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腰痛を諦めてませんか??
- こんにちは! のなか整体院です! 普段の姿勢はどうなっていますか? 猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。 腰痛は腰周辺が痛むというイメージがあると思います。 ですが、腰痛は 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/26
- 投稿者
- スタッフ2
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膝の痛みは結構しんどい
- 膝のお悩みはございませんか? 膝痛の症状 1.歩き始めるの膝の痛み 2.階段の昇り降り 3.正座がしづらい 4.膝が腫れているように感じる 5.朝起きた時に膝がこわばる 6,しゃがめない 当院では、膝の痛みはもちろん 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/25
- 投稿者
- スタッフ2
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ストレートネックと思ったら遅い
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、ストレートネックについてお話します! ストレートネックとは・・・ 首の頸椎部分が真っすぐになってしまった状態の事を言いいます。 正常な首の頸椎はゆるやかなカーブになっており、横から見 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/24
- 投稿者
- スタッフ2
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デスクワークはツラいですよね
- こんにちは! のなか整体院です! 今回はデスクワークについてお話します! デスクワークでの目の疲れというのは、使い過ぎによって誰にでも起こる可能性はありますが、ただ単に目が疲れて休憩して治まるのが眼疲労。 姿勢の悪さでも更に悪 続きを見る
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