-
スマホに夢中になると、体に悪い!!?
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可能性があ 続きを見る
のなか鍼灸整骨院のブログ
- 33件のブログがあります
-
- 1/4ページ
- 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/01/31
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/31
- 投稿者
- 上田幹也
-
冷え性でお悩みの必見!!!
- こんにちは! のなか整体院です。 今回は冷え性についてです。 冷えは万病の元と言いますが、冷え性というのは手足が冷えているだけではないようです。 冷え性の症状としては、首・肩こり、肌トラブル、便秘、トイレが近くなる、生理不 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/30
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
寒い時期の肩こりに要注意!!!!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、肩こりについてお話します! 首と肩の凝りがなぜ起きるのか? ・長時間前かがみの姿勢でいる ・荷物をいつもと同じ方の方にかける ・冷房の効いた部屋にいたり、身体が冷えてい 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/28
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
寒い日は、ギックリ腰になりやすい!!?
- こんにちは! のなか整体院です! 普段の姿勢はどうなっていますか? 猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。 腰痛は腰周辺が痛むというイメージがあると思います。 ですが、腰痛は 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/27
- 投稿者
- 上田幹也
-
巻き肩でお悩みの方必見!!
- 巻き肩とは?? 巻き肩は肩甲骨が前に出て腕が内巻きになってしまっています。 そうなる胸の前の筋肉や僧帽筋とよばれる肩こりの原因に関わってくる筋肉が硬くなり、常に張ってしまう状態になります。 起きてしまう症状としては・・・ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/27
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
姿勢は正しいですか??
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、姿勢についてお話します! ふと鏡を見ると、猫背になっている、左右どちらかに傾いている、姿勢が悪い…と自分で感じている方や、周りから言われることがあるという方もいらっしゃるかと思います。 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/26
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
自律神経!乱れていませんか???
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は自律神経についてお話します! ・疲労、だるさ、めまい、耳鳴り、偏頭痛、動悸、不眠、微熱、手足のしびれなど ・イライラ、不安感、落ち込み、憂鬱、感情の起伏が激しい ・胃腸の不調、 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/26
- 投稿者
- 上田幹也
-
眼精疲労でお悩みなら!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可能性があ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/25
- 投稿者
- 野中隆太郎
-
足の裏の痛みはありませんか??
- 足底腱膜炎と言う言葉・・・聞いたことありますか? ランニングしたり、テニスやバスケットボールなど走り回るスポーツをしたり、 行き休みなく歩き回ったりした時などに足の裏(特にかかとや土踏まずあたりに痛みが出る症状のことを言います。 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/25
- 投稿者
- 上田幹也
-
肩こりで悩んでいませんか??
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、肩こりについてお話します! 首と肩の凝りがなぜ起きるのか? ・長時間前かがみの姿勢でいる ・荷物をいつもと同じ方の方にかける ・冷房の効いた部屋にいたり、身体が冷えてい 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024年04月（23）
- 2024年03月（26）
- 2024年02月（19）
- 2024年01月（14）
- 2023年12月（23）
- 2023年11月（24）
- 2023年10月（25）
- 2023年09月（27）
- 2023年08月（25）
- 2023年07月（26）
- 2023年06月（27）
- 2023年05月（28）
- 2023年04月（23）
- 2023年03月（26）
- 2023年02月（30）
- 2023年01月（33）
- 2022年12月（57）
- 2022年11月（51）
- 2022年10月（56）
- 2022年09月（46）
- 2022年08月（18）
- 2022年07月（2）
- 2022年06月（6）
- 2022年05月（5）
- 2022年04月（5）
- 2022年03月（6）
- 2022年02月（4）
- 2022年01月（4）
- 2021年12月（3）
- 2021年11月（3）
- 2021年10月（10）
- 2021年09月（11）
- 2021年08月（19）
- 0022年12月（1）
- 0022年11月（1）
-
- 1/4ページ
- 次へ