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営業時間 09:30~20:30(最終受付19:30)

東京都杉並区松庵3-39-10 メイゾンオーク 1F

最寄り駅:JR中央・総武線 西荻窪駅 南口より徒歩2分

のなか鍼灸整骨院のブログ

のブログ一覧
  • 885件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/22
    投稿者
    鈴木由芽
    • 膝の痛みありませんか??

    • 膝のお悩みはございませんか? 膝痛の症状 1.歩き始めるの膝の痛み 2.階段の昇り降り 3.正座がしづらい 4.膝が腫れているように感じる 5.朝起きた時に膝がこわばる 6,しゃがめない 当院では、膝の痛みはもちろん 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/21
    投稿者
    上田幹也
    • 冷え性について!!!

    • こんにちは! のなか整体院です。 今回は冷え性についてです。 冷えは万病の元と言いますが、冷え性というのは手足が冷えているだけではないようです。 冷え性の症状としては、首・肩こり、肌トラブル、便秘、トイレが近くなる、生理不 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/20
    投稿者
    上田幹也
    • ストレートネックについて!!!

    • こんにちは! のなか整体院です! 今回は、ストレートネックについてお話します! ストレートネックとは・・・ 首の頸椎部分が真っすぐになってしまった状態の事を言いいます。 正常な首の頸椎はゆるやかなカーブになっており、横から見 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/19
    投稿者
    上田幹也
    • 脳疲れていませんか???

    • 普段のお仕事やプライベートで誰もが悩みや不安、ストレスがあります。 ですが、いつの間にか知らないうちに身体的にストレスがかかってしまっているかもしれません。 溜まったストレスによって自律神経負荷に負荷がかかり、脳に負担がかかって 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/19
    投稿者
    丹羽 啓人
    • 眼精疲労は単に目の疲れだけではない!?

    • こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可能性があ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/18
    投稿者
    上田幹也
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/16
    投稿者
    上田幹也
    • 巻き肩はもお治らない……そんな方に必見!!!

    • 巻き肩とは?? 巻き肩は肩甲骨が前に出て腕が内巻きになってしまっています。 そうなる胸の前の筋肉や僧帽筋とよばれる肩こりの原因に関わってくる筋肉が硬くなり、常に張ってしまう状態になります。 起きてしまう症状としては・・・ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/14
    投稿者
    丹羽 啓人
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/13
    投稿者
    丹羽 啓人
    • ほっときがちなその腰痛に!!

    • こんにちは! のなか整体院です! 普段の姿勢はどうなっていますか? 猫背や反り腰など前かがみの姿勢になっていると腰に大きな負担がかかってしまいます。 腰痛は腰周辺が痛むというイメージがあると思います。 ですが、腰痛は 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/12
    投稿者
    鈴木由芽
    • 姿勢は正しいですか??

    • こんにちは! のなか整体院です! 今回は、姿勢についてお話します! ふと鏡を見ると、猫背になっている、左右どちらかに傾いている、姿勢が悪い…と自分で感じている方や、周りから言われることがあるという方もいらっしゃるかと思います。 続きを見る

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