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夏太りとダイエットについて
- こんにちは!鴫原です 夏には様々なイベントがあり、それに向けてダイエットを頑張っている方もいらっしゃる方もいると思いますが、夏は季節の中で痩せにくく、逆に太りやすいと言われています。 夏太りの原因として、、、 ・食事が偏りやすい ・ 続きを見る
シャキット整体院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/15
- 投稿者
- 鴫原
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/07/13
- 投稿者
- 松永
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マッサージ後には水分を取りましょう!
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はマッサージ後の水分補給について解説していきます! マッサージ後は水分をしっかり摂ることで、老廃物が排出されやすくなります。 〇マッサージ後は水分が必要? 接骨院などでマッサージを受け 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/07/11
- 投稿者
- 松永
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冷房に当たりすぎていませんか?
- こんにちは!シャキット整体院です! 今回は夏で活躍する冷房ですが、その冷房による冷えが原因で引き起こされる症状についてお話させていただきます。 夏の暑さが日に日に厳しくなってきましたね。 この時期、クーラーがガンガンに効いた部屋か 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/06/14
- 投稿者
- 高桑
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股関節に 詰まり を感じませんか?
- ストレッチや体操などで、股関節を大きく動かしてみると、左右どちらか片方の股関節がもう一方に比べて開きにくい、 または詰まっている感じがする、という経験はありませんか? 股関節の可動域に左右差があるという場合にチェックするのは、骨盤の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/05/27
- 投稿者
- 松永
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雨の日に身体が怠くなる原因とは?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は雨の日に身体が怠くなる原因について解説していきます! これから梅雨の時期に入りますが、雨や台風が来た時、身体が重たかったり、むくみやすかったりしませんか? 身体の中に余計な水分が入りこん 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/05/24
- 投稿者
- 松永
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食いしばりによる身体の変化
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は食いしばりについて解説していきます! 皆さんは方、首辺りが痛かったり、こめかみ辺りが怠く感じることはありませんか? その症状食いしばりが原因かもしれません。 食いしばりってどうい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/05/17
- 投稿者
- 松永
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手の痺れ 胸郭出口症候群かも?
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は胸郭出口症候群について解説していきます! まず胸郭出口症候群とは胸郭出口症候群は、手が痺れたり、腕に力が入りにくくなる神経疾患です。 「胸郭出口って一体どこ?」と疑問に思いますよね? 胸 続きを見る
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