皆さん、こんにちは!
整体サロン N-Style です!
今日みたいに気温も高く、湿度も高い日は何となく体の不調を感じやすくなります。
体の内面から疲労が蓄積している可能性もあります。
そんな方の簡単なケア方法として、「ふくらはぎ」を自分で揉んであげましょう!
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれています。
ふくらはぎの筋肉が硬いと下半身の血液循環も悪くなります。
老廃物は重力で下に溜まりやすいので、ふくらはぎが固まったままだと、老廃物が上に引き上げられず、体の外に排出することができなくなります。
ぜひ、ご自身でのケアとして、行ってみてください!
また、N-Styleではマッサージクリームを使いながら老廃物を流していく「フットコース」をご用意しております!
これからの高湿度の時期を迎える前に、フットコースで老廃物をしっかり排出しましょう!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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