皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!
本日もとても暑いですね〜
暑すぎて汗が止まらないです・・・
お家でダラダラと過ごしすぎないように気をつけましょう!
皆さんは普段からお家でソファーなどに座るときに姿勢を気にしていますか?
ソファーや椅子などに座るとき深く座りすぎると骨盤が後ろに倒れてきて姿勢が悪くなります。
骨盤が歪むのは体にとって良いことはないです。
なので長時間悪い姿勢で生活するのはやめましょう!
〜骨盤が歪むと〜
・足の長さに左右差が出る
・良い姿勢が取れなくなる
・体が疲れやすくなる
などなど・・・
様々な症状が出てきます。
普段からお家にいる時などの姿勢も気にして生活をしていきましょう。
もうすでに姿勢があまり良くないという方は整体などを受けて骨盤のケアをしましょう。
骨格の調整をする事により体のバランスが変わってきて姿勢も段々と良くなっていくと思います。
どこの整体に行けば良いかわからないという方は是非N-Styleに来てください。
骨格のバランスを見てお体に合った施術をさせていただきます。
整体院をお探しの方は是非お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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