皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日は一日雨みたいですね・・・
雨で体が濡れると体が冷えますので風邪には気をつけましょう。
突然ですが皆さんはお酒は好きですか?
お酒の飲み過ぎは体に良くないです。
アルコールを摂取すると肝臓がアルコールを分解してくれます。
肝臓はかなり働き者の臓器でアルコール分解以外にも色々な役割を担っています。
定期的に休肝日を作りましょう!
多くのアルコールを摂取することによりさらに負荷がかかります。
そういう生活を続けると病気になったり調子が悪くなったりします。
ちなみに肝臓が疲れて来ると右の背中あたりが硬くなってきます。
最近背中が凝ったな～と感じることが多くなってきている方はもしかしたら肝臓やその他の臓器が疲れてきているかもしれませんので食事や栄養バランスなどは気をつけましょう!
特にお酒の飲み過ぎは良くないので気をつけましょう。
最近体が疲れたなと感じる方はぜひN-Styleにお越しください!
お待ちしてます!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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