皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日はとても天気が良いですね〜
気温もかなり高いので熱中症などには気をつけましょう!
皆さんは普段からテレビを見たりスマホをいじることは多いですか?
見ることは決して悪いことではないですが、見すぎるのは良くないです。
液晶から出るブルーライトによって眼精疲労が溜まっていき、最悪の場合は視力が落ちることもあります。
眼視疲労が蓄積すると〜
・視力低下
・頭痛が出たりする
・首肩が凝る
などなど
様々な不調が出たりします。
日頃からのケアが大事になってくるのでお家でできる範囲で自分で頑張ってみましょう!
自分でケアするのが大変という方はぜひN-Styleにお越しください。
頭や目の周りをほぐしていき、骨格のバランスみて全身の施術させていただきます。
気になった方は是非お越しください!!
お待ちしてます!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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