Relaxation Salon Lis Blancのブログ(サロンのNEWS)一覧

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Relaxation Salon Lis Blanc リラクゼーションサロンリスブラン

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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

207件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/12/23

投稿者

NATSUMI
- 呼吸の浅さは風邪のリスク大!
- 最近、なんだか体調を崩しやすい、喉がイガイガする…なんてことはありませんか? 実はその原因、意外にも【呼吸の浅さ】にあるかもしれません。「呼吸が浅い」と、体にはこんな困ったことが起こります。 ●バリア機能の低下: 呼続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/12/14

投稿者

NATSUMI
- 心身を整えるリラクゼーションのすすめ
- 毎日お仕事や家事に追われていませんか?知らず知らずのうちに溜まったストレスは、体の不調として現れることがあります。「最近、肩が凝りやすいな」「寝ても疲れが取れない…」そう感じているなら、それはあなたの体が休息を求めているサインかもしれま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/10/13

投稿者

MIYU
- 腸活とは
- こんにちは(о´∀`о) みなさん腸活という言葉を耳にしたことありますか? 腸活をすると痩せやすくなる、美肌効果、免疫力アップ、ストレス軽滅など健康に直結するのでメリットがたくさんあるのです(*´∀`*) なのでそんな腸活のやり方続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/10/09

投稿者

TAE
- 秋バテしてないですか?
- 今回秋バテについてです。秋になると気温が下がり過ごしやすくなる一方で、「秋バテ」に悩む人が増えます。 =秋バテとは= 夏の暑さによる疲労が回復しきらず、季節の変わり目に心身の不調を感じる状態です。症状には、だるさ、食欲不振、頭痛続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/10/03

投稿者

TAE
- 眼精疲労でお悩みの方へ
- 目の疲れを感じた時にホットアイマスクを使用すると効果的と言われますが、症状によっては、逆に冷やしたほうが良い場合があります。 <温めたほうが良い場合> ・目の疲れから頭痛や肩こりを感じる・ドライアイやしょぼしょぼ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/30

投稿者

MIZUHO
- 睡眠の質を上げるために
- 睡眠の質を上げるためには、いくつかのポイントに注意を払うことが重要です。以下の方法を試してみてください☆ ・睡眠の質を上げる方法 1. **規則正しい睡眠時間** - 毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きることで体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/25

投稿者

NATSUMI
- 現代病、ストレートネック!
- 本来、人間の首の骨(頸椎)は緩やかなカーブを描いています。このカーブがクッションとなり・頭の重さを支える・衝撃を吸収するそういう役割を果たします。しかし…! ・長時間のPC作業・スマートフォンの使いすぎ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/20

投稿者

MIZUHO
- 夏バテ予防に
- もずく酢は、低カロリーで食物繊維が豊富☆ お酢に含まれるクエン酸は、カルシウムの吸収を助け、疲労回復や血行促進にも効果があると言われています。・免疫力の向上もずくには、フコイダンという成分が含まれており、免疫力を高める効果が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/19

投稿者

TAE
- 健康に夏を乗り切るために☆
- 毎年夏になると、暑さのせいで食欲がなくなったり、なかなか寝付けない、疲れが取れない・・・などの症状を感じていませんか? 暑い夏を元気に乗り切るために3つのことを意識しましょう! ・食事暑いからといって、冷たい物ばかり続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/17

投稿者

NATSUMI
- 集中力が続かない方は必読!
- こんにちは♪ 仕事や勉強で集中力が続かなくて悩んでいる方が多いですよね。今日は集中力が低くなる原因と対策をお伝えします(^^) ～集中力が下がる原因～・ブドウ糖不足・脳に十分な酸素が供給されていない・情報過多続きを見る