Relaxation Salon Lis Blancのブログ(おすすめメニュー)一覧

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Relaxation Salon Lis Blanc リラクゼーションサロンリスブラン

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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

口コミ11件

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

24件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2025/10/18

投稿者

TAE
- 秋の味覚、さつまいもの効果♪
- 秋といえば食欲の秋!中でも定番食材である『さつまいも』についてご紹介します。さつまいもの効果と聞くと、食物繊維が豊富なのでお通じ改善に効果的なのが有名ですよね。それ以外にも『カリウム』や抗酸化作用のある『βカロテン』、『ビタ続きを見る
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投稿日

2025/10/05

投稿者

TAE
- 1日に必要な水分量
- みなさんは、1日でどのくらい水分を摂れていますか? 食事以外からの1日の水分摂取量の基本的な目安は、体重×30mlなんだそうです。よく運動される方や暑い場所で過ごしている時は、体重×40mlの水分量が必要とされているようです。続きを見る
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投稿日

2024/10/23

投稿者

スタッフ12
- 腸もみのココがすごい!
- こんにちは!Kaoruです^^ 40代や50代になると若い頃にはなかった様々な身体の不調を感じることがあります。便秘、膨満感、腰痛、代謝の低下やホルモンバランスの乱れなど、数えだしたらキリがなくなり、ついつい気分も沈みがち。そんな続きを見る
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投稿日

2024/10/16

投稿者

SAYURI
- 寒暖差疲労にアロマトリートメントが効果的☆
- こんにちは! 暑さも落ち着いて過ごしやすくなってきましたが、季節の変わり目は「寒暖差疲労」に注意が必要です(><) 寒暖差疲労とは、一日の気温差が7℃以上になると、体温調節をする自律神経が乱れ不調を引き起こす続きを見る
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投稿日

2024/10/15

投稿者

NATSUMI
- なぜ腕をほぐすと首が楽になるのか
- こんにちは♪今日は腕と首の繋がりについてです! 腕と首は少し離れていますが実は繋がりがあります。何が繋がっているか?それは神経です! 腕の神経は腕神経叢という神経が首から腕まで通っているため、腕の筋肉をリラックスさせてあ続きを見る
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投稿日

2024/10/03

投稿者

NOZOMI
- ガチガチな肩こりにおすすめ!『肩甲骨はがし』
- みなさんこんにちは♪ 少しずつ涼しくなり秋めいてきましたね! 今日は運動の中に取り入れてほしい『肩甲骨はがし』についてご紹介します! 1. **可動域の向上** - 肩甲骨は、腕の動きに大きく関与しています。肩甲骨が適切に続きを見る
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投稿日

2024/09/29

投稿者

SAYURI
- グレープシードオイルの効果♪
- 当店のアロマトリートメント、フェイシャルトリートメントで使用している「グレープシードオイル」についてご紹介いたします♪ グレープシードオイルは、ぶどうの種から作られたオイルです。さらっとした感触、伸びが良いのが特徴で、肌質続きを見る
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投稿日

2024/09/22

投稿者

NATSUMI
- アロマトリートメントの効果
- こんにちは!3連休の中日ですね、いかがお過ごしでしょうか♪ 今日は当店で人気のアロマトリートメントの効果についてお話します。 ○アロマトリートメントの効果○ ・高いリラックス効果・冷え症、むくみの解消・筋肉の運動効果続きを見る
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投稿日

2024/09/06

投稿者

スタッフ15
- 季節の変わり目は…
- こんにちは♪ MAYUKOです(*´∀`)♪ 9月になり、残暑が厳しい時期になりますが皆様いかがお過ごしでしょうか? とはいえ、たまに涼しい風が吹く日もあって秋の兆しも感じられますね♪ 季節の変わり目は、実は自律神経が乱れや続きを見る
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投稿日

2024/04/16

投稿者

MIZUHO
- アンチエイジングに☆
- 化粧品、マッサージ、エステなどアンチエイジングに効果的な方法がありますが、日々のスキンケアや食生活などでも気をつけることが大切です。アンチエイジングは抗酸化作用のあるタンパク質、脂質、ビタミンなどが効果的です♪ ・アンチエ続きを見る