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大豆イソフラボンの効果♪
- こんにちは!今回は大豆イソフラボンについてご紹介します(^^♪ 大豆イソフラボンは、大豆に含まれるポリフェノールの一種で、女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きをすることで知られています。健康や美容の分野でよく話題になりますよね。 主 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/04/03
- 投稿者
- SAORI.K
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- 投稿日
- 2026/04/01
- 投稿者
- NATSUMI
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ニキビにお悩みの方は必読♪
- アロマトリートメントと聞くと、リラックスできるとか、いい香りで癒されるというイメージが強いですよね。でも実は、それだけじゃないんです。アロマトリートメントには、意外と知られていない、心と体に働きかける驚きの効果が隠されているんですよ(^^) 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/04/01
- 投稿者
- IZUMI
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ドライヘッドで深いリラックスへ
- スマホやパソコンの使用時間が増えることで、目の疲れや首・肩のこりを感じている方も多いのではないでしょうか。頭まわりの筋肉は意外と緊張しやすく、疲労がたまりやすい部分です。 ドライヘッドは水やオイルを使わず、頭皮をやさしくほぐす施術で、 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/31
- 投稿者
- IZUMI
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免疫力を高めるトータルケア
- 季節の変わり目や疲れがたまりやすい時期は、体調を崩しやすくなるため、日頃から免疫力を意識したケアが大切です。内側からのケアと外側からのケアをバランスよく取り入れることで、より整いやすくなります。 食事で体の土台を整え、さらに足裏から全 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/31
- 投稿者
- SAORI.K
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ビタミンCで美肌作り♪
- みなさんこんにちは! 今日は美肌を作りには欠かせないビタミンCを多く含む食材をご紹介します! ビタミンCといえば、レモンやオレンジ等、柑橘系のフルーツを思い浮かびますが 実は柑橘系よりももっと多くビタミンCを含む食材は沢山あります 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/30
- 投稿者
- SAORI
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4月におすすめのコース
- 3月も終わり、もうすぐ4月になりますね… 4月は新生活や環境の変化により、 気づかないうちにお疲れが溜まりやすい時期です。 気温差や花粉の影響で自律神経も乱れやすく、 「なんとなく不調」を感じる方も増えてきます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/27
- 投稿者
- SAORI
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足つぼで期待できる効果とは?
- 「足つぼって痛そう…」というイメージをお持ちの方も多いですが、 実はリラックスしながらお身体を整えることができる人気のケアなんです☆ 足の裏には全身に対応する“反射区”があり、刺激することで様々な嬉しい効果が期待できます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/25
- 投稿者
- SAORI.K
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グレープシードオイルとは?
- こんにちは! 今回はリスブランのアロマトリートメントでも使われている、グレープシードオイルについてご紹介します! ブログ画像 グレープシードオイルは、肌に優しい自然由来の美容オイルです。 抗酸化作用を持つビタミンEやポリフェ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/18
- 投稿者
- SAORI.K
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足裏リフレで体も心も温まる
- こんにちは!今回は私も大好きな足裏リフレクソロジーの効果をご紹介します^ ^ ・リラックス・ストレス軽減 足裏の刺激によって副交感神経が優位になり、心身がリラックスしやすくなります。 ストレスや緊張の緩和に役立つとされています。 続きを見る
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