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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線 馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

NATSUMIのブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • アロマ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/25
    投稿者
    NATSUMI

    • 現代病、ストレートネック!

    • 本来、人間の首の骨(頸椎)は緩やかなカーブを描いています。 このカーブがクッションとなり ・頭の重さを支える ・衝撃を吸収する そういう役割を果たします。しかし…! ・長時間のPC作業 ・スマートフォンの使いすぎ 続きを見る
  • 、
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/17
    投稿者
    NATSUMI

    • 集中力が続かない方は必読!

    • こんにちは♪ 仕事や勉強で集中力が続かなくて悩んでいる方が多いですよね。 今日は集中力が低くなる原因と対策をお伝えします(^^) ～集中力が下がる原因～ ・ブドウ糖不足 ・脳に十分な酸素が供給されていない ・情報過多 続きを見る
  • 顔
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/06
    投稿者
    NATSUMI

    • 寝ても寝ても眠いあなたへ

    • 「休日は一日中寝てしまう…」 「つい二度寝していつもギリギリに出社…」 それ、気合いの問題ではありません! 今回はその原因と有効な対策をお伝えします♪ ～自律神経の乱れ～ 自律神経の乱れは睡眠の質を下げます。 睡眠の 続きを見る
  • アロマ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/18
    投稿者
    NATSUMI

    • アロマトリートメントの隠された効果

    • アロマトリートメントと聞くと、リラックスできるとか、いい香りで癒されるというイメージが強いですよね。でも実は、それだけじゃないんです。アロマトリートメントには、意外と知られていない、心と体に働きかける驚きの効果が隠されているんですよ(^^) 続きを見る
  • 足裏
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/07
    投稿者
    NATSUMI

    • 内臓と感情のつながり

    • こんにちは(^^)/ 今日は内臓と感情のつながりについてです♪それぞれの内臓がどの感情とつながっているのかをご紹介します♪ 〇心臓 焦りがあると血管か収縮し心臓の鼓動が激しくなります。 心臓が疲れると血行不良になりやすいので万病 続きを見る
  • ハーブティー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    NATSUMI

    • ハーブティー種類別の効能

    • 季節の変わり目で体調を崩されている方へ! 今回は健康を手助けするハーブティーの効能をお伝えいたします(^^)/ ・ルイボスティー むくみ改善に効果的。 ・ローズヒップティー ビタミンCが豊富で代謝促進。 ・ハイビスカ 続きを見る
  • 食品
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/01
    投稿者
    NATSUMI

    • 食べたいもので不足している栄養素がわかる

    • NATSUMIです♪今回は食欲に隠された不足している栄養素やその原因についてです(^^)/ たまに無性に食べたくなるものってありますよね! そんな時はもしかしたら体から不足する栄養素を補ってほしいサインかもしれません! このサイン 続きを見る
  • 睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/15
    投稿者
    NATSUMI

    • 睡眠の質と二酸化炭素の関係

    • こんにちは♪NATSUMIです☆ 疲労回復には良質な睡眠が大切であることはよく聞きますよね! しかし夜中に目覚めてしまうなどして疲れが十分に取れない方もいます。 夜中に目覚めてしまう原因は色々ありますが、その中の一つに二酸化炭素が 続きを見る
  • 指
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/12
    投稿者
    NATSUMI

    • ストレスケアには手指のケア♪

    • 今日はストレス別の指のケア方法をご紹介します♪ ストレスの種類別にケアする指が分かれています。 それぞれの指を【反対側の手でつまみながら優しく揉む】とストレス緩和につながります(^^♪ 〇親指→心配事を抱えている時に!胃と 続きを見る
  • 水分の取り方
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/11
    投稿者
    NATSUMI

    • 上手な水分の摂り方♪

    • 今日は上手な水分の摂り方についてです♪ ～昼寝の前はカフェイン摂取が良い～ コーヒーなどカフェインを摂ることで覚醒作用が働くのは誰もが知っていると思いますが 摂るタイミングも大切です。 お昼寝前にカフェインを摂ることで昼寝が終わ 続きを見る
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