Be-you Stretch 恵比寿店

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  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階

最寄り駅:東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩5分

Be-you Stretch 恵比寿店のブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 21件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/11
    投稿者
    篠島良二
    • ASP世界大会壮行会【恵比寿/ストレッチ】

    • マレーシアで行われる世界大会壮行会に 当店の代表が 参加させていただきました✨ 今回は東地区ということで 色艶やかなファイナリスト達19名が 集まりました。 1人1人が熱い想いを伝え それぞれ自身の力を発揮出来るよう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/11
    投稿者
    周佐実紀
    • 反り腰【恵比寿/ストレッチ)

    • こんにちは!トレーナーの周佐です! 皆さん、反り腰って聞いたことはありますか?? ヒールをよく履く女性に多く見られる姿勢ですが、原因は日常に潜んでいます。 もしかしたらアナタも反り腰になっているかも! 【反り腰チェック】 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/08
    投稿者
    篠島良二
    • 休息足りてますか?【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、店長の篠島です。 本日は休息が足りてない方へ向けてお伝えしていきます。 当店で使用しているウェアは、 「VENEXリカバリーウェア」を採用しています。 このウェアは着るだけで 自律神経を整え自己回復力を高めるウ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/08
    投稿者
    周佐実紀
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/06
    投稿者
    周佐実紀
    • ストレッチの注意点【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、トレーナーの周佐です! 本日はストレッチをする時に、 注意したいポイントをお伝えします! 結論からいうと、 リラックスしやすい環境を整える! 何のためにストレッチしているのか? にもよりますが、 基本的 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/05
    投稿者
    篠島良二
    • 朝起きても疲れてる【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、店長の篠島です! 本日は呼吸についてです! 皆さんは朝起きた時に 疲労感が残っている感じありますか? そもそもなぜ疲労感の軽減に呼吸が 重要なのでしょうか? もっとも大きな理由は、 呼吸により睡眠の質が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/05
    投稿者
    周佐実紀
    • アロマの香り【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、トレーナーの周佐です! 皆さんアロマは使用してますか? 私は部屋でその日の気分によって 香りを変えています! 結論からいうと、 アロマに限らず、色々な香りによって 人は様々な感情を味わえます! なぜかと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/04
    投稿者
    篠島良二
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/02
    投稿者
    周佐実紀
    • 末端の冷え【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは!トレーナーの周佐です! 本日は冷えについてお伝えしていきます。 皆さん冷えを感じますか? 当店に来られる女性の大半は感じると言われます。 これからの時期寒さも本格的になり、普段以上に冷えが気になると思います。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/11/01
    投稿者
    篠島良二

Be-you Stretch 恵比寿店のメニュー

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