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B-Ideal Project市ヶ谷

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  • 男女OK

営業時間 09:00～22:30(最終受付21:15)

東京都千代田区九段北4-3-6 カーサフジマ302号

最寄り駅：JR中央・総武線 市ケ谷駅 A4出口から徒歩4分

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B-Ideal Project市ヶ谷のブログ

のブログ一覧
  • 40件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2024/05/03
    投稿者
    村岡将基

    • おにぎりの定番とは?

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 前回果物は5つに分類されるとお話 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/28
    投稿者
    村岡将基

    • 果物と美容のお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回は美容に重要な「果物」につい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/26
    投稿者
    村岡将基

    • コンビニでよく見るトクホのお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ ところで皆さんよく見かけるトクホ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/25
    投稿者
    村岡将基

    • 添加物のお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回は添加物についてお話しさせて 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/22
    投稿者
    村岡将基

    • リスクとハザードのお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 前回、「どんな物も摂り過ぎれ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/17
    投稿者
    村岡将基

    • 量がなんでも大事なお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回は食事の中に潜む「毒」につい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/15
    投稿者
    村岡将基

    • 野菜の細かいあれこれ

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回も野菜についてのお話をさせて 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/11
    投稿者
    村岡将基

    • 色によって部類される野菜たち

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回は野菜、その種類についてお話 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/10
    投稿者
    村岡将基

    • 魚を美味しく食べるための心得

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回は前回に続いて「魚」について 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/04/09
    投稿者
    村岡将基

    • ギョギョギョなお話し

    • 皆さんこんにちは、市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムB-Ideal Project 市ヶ谷のトレーナー村岡です! 前回の記事はもう読んでいただけたでしょうか? まだの人はぜひ確認しに行ってみて下さい^^ 今回はお肉からか代わって「魚 続きを見る
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