癒し処倉田屋塩尻GAZA店のスタッフブログ(林)一覧

お気に入り追加

癒し処倉田屋塩尻GAZA店イヤシドコロクラタヤシオジリギャザテン

MAP

明日OK

営業時間 10:00～19:00(最終受付18:30)

長野県塩尻市広丘野村1688-1 ギャザ1F西入口の横

最寄り駅：JR篠ノ井線広丘駅徒歩6分、車で3分

口コミ17件

空席確認・予約にすすむ

予約 0263-53-4717

癒し処倉田屋塩尻GAZA店のブログ

林のブログ一覧

376件のブログがあります
- 前へ
- 36/38ページ
- 次へ

プライベート

投稿日

2021/03/10

投稿者

林
- 筋肉について12(頸の筋肉その3)
- こんにちは早速本題、首の前側の筋肉の働きは?ですね。ここでは前々回触れました胸鎖乳突筋より前にある筋肉について。飲み込んだりお話ししたり喉の上部(あごの奥)に舌骨、その下に甲状軟骨(喉仏)があり、この舌骨や喉続きを見る
プライベート

投稿日

2021/03/05

投稿者

林
- 筋肉について11(頸の筋肉その2)
- こんにちは前回に続きまして頸の筋肉についてです。奥の方で密になってご時世柄「密」は控えるべきですが、筋肉は別です。頸(頸椎)の上部と頭のつなぎ目付近は椎前筋群と後頭下筋群と呼ばれる小さな筋肉の集まりが頭部を支続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/25

投稿者

林
- 筋肉について10(首・頚・頸?)
- こんにちは今回は肩甲骨から上に移動し、首の筋肉についてです。 (ちなみにタイトルの漢字を当てはめる厳密な定義の一つは・・・首⇒頭部を含めた肩の付け根から上。時代劇や怪談に出てくる「生首」や「さらし首」が想像できると思います続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/20

投稿者

林
- 筋肉について9(肩甲骨周りの筋肉その2)
- こんにちは今回は肩甲骨の前についている筋肉についてです。前と言っても肩甲骨と肋骨の間や腋の下を経由していますので、あまり目立たない存在です。大小で役割が変わります小胸筋大胸筋の内側(深層)にあり、肩甲骨の外続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/15

投稿者

林
- 筋肉について8(肩甲骨周り)
- こんにちは前回「まるで筋肉に包まれているように」と書きましたが、その中から今回は背中側から見える筋肉です。名は体を表しますここには僧帽筋・大菱形筋・小菱形筋・肩甲挙筋があります。最初の3つはまさに形が名前になって続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/10

投稿者

林
- 筋肉について?7(ちょっと脱線。肩甲骨について)
- こんにちは今日はちょっと脱線しまして肩甲骨のお話しです。肩甲骨と骨なのですが、頭がい骨や肋骨の様に中身を守る、上腕骨や大腿骨の様に体を支える役割とはちょっと違います。肩の動きをサポートする事が、肩甲骨の大切な役割です。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/05

投稿者

林
- 筋肉について6(憧れの逆三角形)
- こんにちは今回は肩の動きにも一役買っている筋肉についてです。腕を動かす筋肉と思っていただければわかりやすいです。代表的なのは、押し出す大胸筋と引っ張る広背筋で、広背筋の補助的役割で腋の下の背中側にある大円筋、貢献続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/30

投稿者

林
- 筋肉について5(腋の下の力持ち)
- こんにちはそうです。縁の下ではなく腋の下(腋周辺から肩甲骨にかけて)で肩関節を動かす筋肉のお話です。回旋筋腱板(ローテーターカフ) 4つの筋肉(小円筋・棘上筋・棘下筋・肩甲下筋)がまとめてそう呼ばれています。前回の続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/25

投稿者

林
- 筋肉について4(風をきる様に歩きたい)
- こんにちはタイトルでピンと来られた方多いのではないでしょうか。最初の部位は「肩」です。肩の代表的な筋肉と言えば、三角筋です。この筋肉は交通標識の「止まれ」の形をした筋肉が、体の横側から肩～上腕(腕の上側)にか続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/20

投稿者

林
- 筋肉について3(アウター・インナーってウェア?)
- こんにちはもちろんウェアではなく、筋肉のある場所についてのお話です。浅層・深層、と日本語にするとわかりやすいですね。浅層(アウターマッスル)は主に体の表面に近い筋肉で特に大きいものが多く、体を守る役目も大きいです。代続きを見る