最近始めたこと(2022年03月22日 13時36分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です(^^)/

以前から「ながら」ストレッチはしていたのですが、最近寝る前に動画を流しながらヨガを始めました。

始める前はすぐに眠っていましたい葛藤もありますが(笑)
開始すると段々とリラックスしてきて、いい感じで寝りにつけますし、翌朝の身体の調子も上々な気がします。

やってみて、トレーナーさんの言葉と音楽がストレッチとリラックス効果をより高めてくれているなぁと感じました。

最近はこういったツールも沢山増えているので手軽に利用できていいですよね!

セルフケアでの伸び感に限界を感じる
そもそも自分でストレッチをする気が起きない

そんな方はリラクにお任せください!
ただ今肩周りに特化した「肩くびストレッチ」のキャンペーンも実施中です(^^)/

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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【コロナウィルス感染防止対策実施中】
スタッフのマスク着用
こまめな店内の換気
こまめな手指・店内・備品の消毒
スタッフの検温

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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】
2021年1月～当面の間
平日:12:00～21:00
土日祝:11:00～21:00