残暑バテ(2022年08月27日 11時38分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です(^^)/

スーパーの果物売り場へ行くと桃や梨が並んでますし、道を歩いているとトンボが飛んでいたり…
少しずつですが、秋の足音が聞こえてきませんか(*^^*)

夏バテにようやく解放される!と、思っていたら
夏から秋に変わるこの時期も「残暑バテ」が!

昼間は暑いけれど朝と夜が冷え込んできますよね。
そうなんです。自律神経が乱れがち。
昼間の暑さのほてりが覚めず、ついつい冷たい物ばかり飲んだり、食べたり(>_<)
そうしていると胃腸が冷え切ってしまいます。

秋は楽しい事ばかり♪
残暑バテにならないように、暖かい物を食べて、ゆっくり入浴。

入浴後、軽くストレッチをした後、もみほぐしてあげると、
血行がさらに良くなり安眠効果も高まりますよ♪

疲れがなかなか取れない方には、疲労撃退コースで残暑の疲れを吹き飛ばしましょう(^^)/






本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

【感染拡大防止の為】
こまめな店内の換気
こまめな手指・店内備品の消毒
スタッフの検温
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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?