秋バテ?(2022年09月09日 16時25分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です(^^)/

朝・晩と過ごしやすくなってきましたね。
秋は1年の中でも、もっとも涼しく過ごしやすい時期ですよね。
その反面、夏に蓄積した疲れが、どっと出てくる季節です。
夏バテならぬ秋バテ(>_<)

沢山寝たのに、寝足りなかったり…
体がやたらと重だるい。

心当たりがある方は、眠りが浅いかも。
良質な睡眠をとる為にも、寝る1～2時間前にウォーキングやストレッチをして、
血流を良くすれば、グッスリ眠れるはず。

実りの秋を満喫する為にも、お身体のケアをおススメします。




本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。


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こまめな店内の換気
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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

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