意外と張っているかも?!(2022年10月06日 12時36分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
リラク駒込東口店です(^^)/

肩や腰のお疲れが気になる方、肩の前側やお腹のハリが気になることはないですか?

背面に比べ意識しにくいですが、日常生活では前傾姿勢になることが多く、気づかぬうちに収縮していることが多いです。

筋肉は拮抗し合っていますので、前側の筋肉が縮こまると必然的に背面の筋肉が引っ張られ張ってきます。

つまり、背面の筋肉だけを緩めても前側の筋肉が縮こまったままだとまた引っ張られてしまうのでお疲れが戻りやすい状態にあるという事です。

スッキリ感をより感じやすく、持続させるためには背面と一緒に前側の筋肉も緩めることが重要です。

オプションのコースですと肩くびストレッチやおなかケアがおススメです!

今ですと10分330円でホットピローもお付けできますので、ボディケアの仰向け時にお身体に乗っけてあげるのもお勧めです♪

お取りしやすい時間枠ございます。
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。


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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

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