心当たりはありませんか?(2023年04月10日 12時14分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です(^^)/

何でこんなに疲れやすいんだろう?
ここが疲れやすいんだろう?
お疲れに左右差があるんだろう?

普段の生活で心当たりは有りませんか?

例えば、

栄養不足や睡眠不足、運動不足
不良姿勢により背中が丸まってしまう、同じ姿勢で同じ筋肉ばかり使っている
片側だけお身体に負担がかかっている。ケガをした場所を庇っている。

など、原因が見つかればそれを正す事で、少しでもお疲れが緩和するかもしれません。

お疲れが気になりだしたら、普段の生活にも意識を向けてみて下さいね(*^-^*)

～ReRaKu駒込東口店～

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