塩分・ミネラル♪(2023年07月06日 12時49分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です。

今日も朝から暑いですね!
夏はまだまだこれから!体調を崩さないようにしっかり対策をしていきたいですね。

熱中症対策には塩分やブドウ糖が含まれた経口補水液、ミネラルが豊富に含まれた麦茶などが良いとされています。
逆に、利尿作用をもったカフェインが含まれている飲み物は脱水を促すためあまり適していません。

普段カフェインが入ったコーヒーやお茶がお好きな方も、この季節はノンカフェインも意識してくみてださい♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

～ReRaKu駒込東口店～

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