Re.Ra.Ku 駒込東口店

MAP
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 11:00~21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅:JR山手線 駒込駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

運動の前後のケア

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です。

コロナ禍の影響か、お客様のお話を聞いているとここ数年で運動習慣をお持ちの方が増えたような印象です。

運動習慣があるのはとても良い事ですが、その前後のストレッチはされていますか??
怪我を防いだり、疲れを残りにくくするためにとても大事な工程です。

また筋肉が硬くて可動域が狭い状態でトレーニングを行うよりも、筋肉をほぐして動きやすくしてからの方がトレーニングの効率もアップします!

疲れにくくなるために運動を始めたはずなのに、身体が硬くて重い…と感じたら、ストレッチと水分補給を意識してみて下さい♪


本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪


~ReRaKu駒込東口店~

「マッサージ」ファンに人気!
「肩甲骨ケア&ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケアで、
いつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

おすすめコース

EPARK初回限定クーポン

サロンブログの
読者になる
投稿者
リラク 駒込東口店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 東海林

東海林

ショウジ

感謝の気持ちで心を込めて施術します!

スタッフブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リラク 駒込東口店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 東海林

スペシャリストケアライフプランナー

東海林 ショウジ

Re.Ra.Ku 駒込東口店のメニュー

EPARK料金3,960円

5%OFF 3,760円

限定割適用で

EPARK料金5,980円

3%OFF 5,780円

限定割適用で

EPARK料金5,060円

3%OFF 4,860円

限定割適用で

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。