Re.Ra.Ku 駒込東口店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅:JR山手線 駒込駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

美容と健康にクルミ!

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です。

9月から10月にかけて収穫される、まさに今が旬のクルミ!

くるみにはオメガ3脂肪酸やα-リノレン酸が多く含まれていて、
血管を柔軟に保つ効果があり、糖尿病や心臓血管疾患、メタボなど生活習慣病のリスクを下げたり、細胞の活性化も促されるので美容にもよいことがさまざまな研究で分かっているそうです。
一日の目安はひとつかみ程度。

脂肪やお肌の調子が気になる方は食事やおやつにクルミを取り入れてみてはいかがでしょうか?


本日は14:00~18:20までの間でご案内可能です!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

~ReRaKu駒込東口店~

「マッサージ」ファンに人気!
「肩甲骨ケア&ストレッチを取り入れたリラク系ボディケアで、
いつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

肩甲骨周りを緩めると褐色脂肪細胞が活発になり代謝アップに繋がります。
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