呼吸が浅くなっていませんか?(2024年06月09日 11時42分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
Re.Ra.Ku駒込東口店です。

昨日は30度まで気温が上がりましたけど、今日は少しヒンヤリとしますね。
本当に寒暖差の激しい今日この頃ですね。

体温調整のために身体のエネルギーが過剰に消費されるので自律神経の乱れやお疲れを感じやすくなると思います。

そんな時はストレッチや適度な運動が効果的です。

難しいーという方はまずは大きく深呼吸から!
大きく吸って―吐いて―とするだけでも気持ちが落ち着いてきますよ♪

本日は、
12:00～14:20
17:00～20:20

の間でご案内可能です!

※予約状況は変動の可能性があります。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～
マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?
【営業時間】11:00～21:00
【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F
【アクセス】
JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分
東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分
東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分