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いい姿勢=疲れにくい身体
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です。 人間には体中に沢山の筋肉が付いていますが、なかでも姿勢を維持するために重要な「抗重力筋」というものがあります。 抗重力筋は首や背中、腹部、臀部、大腿、下腿などの前後に付いています。 続きを見る
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