Re.Ra.Ku 駒込東口店

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営業時間 12:00~21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅:JR山手線 駒込駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

のブログ一覧
  • 921件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/06
    投稿者
    東海林
    • 身体の変化とケアの大切さ

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 週末は夕方からお休みをいただき、友人の誕生日のお祝いをしてきました! 短い時間でしたが、美味しい物を食べて仲間内の会話も楽しめてとてもリフレッシュになりました! ここ数年で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/05
    投稿者
    スタッフ23
    • 6月に負けない

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 長期休暇も終わり、生活リズムがやっと落ち着いてきたような(*^-^*) しかし、お仕事は何だか忙しいとよく伺います。 6月は祝日が無かったり、梅雨に入るためお身体のお疲れが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/03
    投稿者
    スタッフ23
    • スポーツ後には

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 運動を行う時に、ストレッチをどのタイミングで行っていますか。 という問いに、運動する前!という言お答えを良く伺います。 運動する前はけが予防にとっても大事。 では、運動の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/02
    投稿者
    スタッフ23
    • 重だるく感じたら

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日は台風の影響で外は荒れ模様ですね。 曇りや雨だけでもとても憂鬱になりますが、湿度が高いと尚更身体も重だるく感じますよね。 そんな時は、お風呂にゆっくり浸かって汗をかくの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/01
    投稿者
    東海林
    • 6月のキャンペーン♪

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今月は、首肩周りがお疲れの方におすすめ! 「カタメ(肩目)セット」のキャンペーンを実施いたします! ボディケア&肩くびストレッチ&アイヘッドケアの組合せで気 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/31
    投稿者
    スタッフ23
    • 手のひらの疲れ

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 腕周りや手のひらの疲れ気にしたことありますか。 実は手のひらもこるんですね~ スマホやパソコンなど日常の様々な場面で使われています。 手のひらの筋肉も縮んだままにしておく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/30
    投稿者
    東海林
    • 筋肉の繋がり

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 全身の筋肉はボディスーツや全身タイツのように一枚で繋がっています。 肩や腰など気になる点だけを重点的にほぐしても、別に硬い箇所があるとそこに引っ張られてほぐれにくかったり、ほ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/26
    投稿者
    スタッフ23
    • ゆっくり浸かるのもいいかも♪

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日は26日→風呂の日! 日頃、シャワーで済ませているという方も今日はゆっくり浸かってみてはいかがでしょうか。 湯舟にに浸かることで血行も良くなりますよね♪ 浸かりながら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/25
    投稿者
    東海林
    • お疲れの原因は様々

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ お身体のお疲れと言っても原因は様々。 ・運動後の筋疲労 ・長時間同じ姿勢で動かない事による筋肉への負担 ・心意的ストレス ・内臓の不調 ボディケアでは筋肉に対して 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/21
    投稿者
    スタッフ23
    • 利き手は○○だけど

    • こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 利き手は右だけど何故か左肩や肩甲骨が重だるいことありませんか。 普段からたゆまなく動いている手。 その中でも利き手は特に動かしていますよね。 動かしている方が疲れるような 続きを見る
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