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Re.Ra.Ku 北浦和店

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分

口コミ65件

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

安藤のブログ一覧
  • 592件のブログがあります
  • 食事
    プライベート
    投稿日
    2024/02/23
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その12 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 皆様は筋トレ、頑張っていますか? 私も最近は意識して筋トレを行うようになってきました。 さて、ダイエットなどを目的に筋トレを始める方も居ると思いますがダイエットを行う時に中止しないといけ 続きを見る
  • 食事
    プライベート
    投稿日
    2024/02/16
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その11 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 皆様はリバウンドという言葉を聞いたことは有りませんか? リバウンドとは「ダイエットなどを中断してしまった為に、一度減った体重が再び増加する」事を言います。 このリバウンド、中々厄介 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2024/02/14
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その10 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です さて、本日も筋トレについてのお話なのですが……皆様は筋トレを行う前と後にストレッチを行っていますか? 「運動してるんだからストレッチする意味なくない?」「疲れてるからしなくても良いよ」 続きを見る
  • 食事
    プライベート
    投稿日
    2024/02/09
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その9 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 2月ももう上旬が終わりそうですが、皆様はどのように過ごされていますか? さて、本日も筋トレについてのお話なのですが……皆様はよくご飯を食べていますか? 「朝は忙しいからご飯食べられ 続きを見る
  • 休憩
    プライベート
    投稿日
    2024/02/08
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その8 リラク北浦和

    • こんにちは! Re.Ra.ku北浦和店です 日曜日と月曜日の雪は凄かったですね。 まさか雪の降る中で雷も鳴るとは思いませんでした。 昨日は出勤する時に路面が凍結しているのではないかと不安になっていましたが、雨と日差しのお陰 続きを見る
  • ボディ
    プライベート
    投稿日
    2024/02/02
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その7 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 2月に入ったばかりですが今日はあまり日が出ておらず、とても肌寒く感じますね・・・ さて、皆様は筋トレをすると物凄いムキムキな身体になるのでは?と思っていませんか? そんな不安を持 続きを見る
  • スクワット
    プライベート
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その6 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です いよいよ1月も終わり2月が始まりましたね!! 皆様は、最近で運動をした記憶などは有りますか? 「仕事が忙しくて運動なんてしてる時間無いよ」「運動って大変だからあんまりなぁ……」な 続きを見る
  • 体操
    プライベート
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その5 リラク北浦和店

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 1月もいよいよ明日で終わりという時間の流れがとても速い様子ですね。 皆様は、新年を迎えてから何か新しい目標などは決めましたか? 本日はこの「目標」が重要になってくる筋トレのお話をし 続きを見る
  • 筋トレ
    プライベート
    投稿日
    2024/01/28
    投稿者
    安藤

    • 筋トレの話その4 リラク北浦和

    • こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です あと3日で1月が終わる所まで来ましたね。 今年は1月から様々な事が起こり過ぎていてとても不安になりましたね。 2月からはもう少し落ち着いた日々が続くと良いのですが…… そんな 続きを見る
  • ボディ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/27
    投稿者
    安藤

    • 本日1月27日(土)の空き状況☆リラク北浦和店

    • こんにちは。リラク北浦和店です。 最近は風がとても冷たく肌寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 本日リラク北浦和店では、施術のご案内が可能となっております! 広々とした明るい店内でお疲れの身体をゆっくり 続きを見る
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リラク系ボディケア 30分

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リラク系ボディケア 60分

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【11月・12月限定】年末温活70分

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来店条件
日時：2025/11/01〜2025/12/31
予約受付期間
日時：〜2025/12/31
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