リラックス(2020年09月03日 13時10分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは。
Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)

みなさま最近ストレス溜まっていませんか?
リラックスできていますか?

ストレス発散方法やリラックス方法が
いつくかあると
いいですよね!!

ちなみに私は
音楽を聴くのが好きで
好きなアーティストのライブに行ったり
音楽番組を見たりします(≧▽≦)

このご時世で
ライブが中止になったりで
行けなくはなりましたが
オンラインライブで元気をもらっています♪♪

ストレスが溜まると
体が緊張して
筋肉が硬くなり
疲れも溜まりやすくなります。

いろんなリラックス方法で
その緊張状態から
上手に解放できると
毎日健康で元気に過ごせそうですよね♪

今日という日がみなさまにとって
素敵な1日となりますように☆彡

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マッサージより気持ちいい!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

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Re.Ra.Ku 文京白山店