Re.Ra.Ku 文京白山店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)
全ての営業時間

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅:都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

2021年05月のブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/31
    投稿者
    こばやし
    • ストレッチ特化のオプションメニュー

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日はいくつかある オプションメニューの中から 【肩くびストレッチ】について 簡単ではありますが 説明していきたいと 思います!! 【肩くびストレ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/28
    投稿者
    スタッフ17
    • デスクワークに負けないぞ☆

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 エアコンの掃除をしないとなぁ~ と思いながら、3週間がすぎました(笑) 予定が詰まっていたので良しとします!! 明日は必ずしますよ、必ずです☆ 冷房の使用が増えてくる季節になりました 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/27
    投稿者
    スタッフ17
    • 比較的、ゆったり時間が多いです^^

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 子供が学校で借りてきた本を一緒に読んで楽しもうと思ったら 小説だったので、「マジか!」と思わず口からでた今日このごろです^^ 本日は週中で比較的、ゆったりとご案内しやすい曜日です^^ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/26
    投稿者
    たかぎ
    • 風呂の日

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は何の日シリーズ… 「ふ(2)ろ(6)」(風呂)と読む語呂合わせから 毎月26日は『風呂の日』です☆ これからだんだんと暑くなる日が増えていく時季ですよ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/25
    投稿者
    スタッフ33
    • 本日、30分~ご案内できます(^^♪

    • こんにちは(*^_^*) Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です! 眩しいくらい快晴ですね。 五月も残りあと約1週間。早いですね~ お疲れが溜まってくると何をするにも 気持ちもドーン・・と落ちてしまっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/21
    投稿者
    スタッフ17
    • 肩甲骨の復習

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 最近どうも、背中肩周りの動きが悪いので 再度、肩甲骨の復習です^^ 画像が肩甲骨です肩甲骨です 肩甲骨のまわりには上半身の17種類の筋肉がくっついていると言われています 上下左右に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/20
    投稿者
    スタッフ33
    • 足首まわしていますか?

    • こんにちは(*^_^*) Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です(^^♪ 最近なかなか外出できないし 雨も降りそうだし、 運動量が以前より断然減ったし・・・ 目も、肩も、腰も・・・ など 思われている方も多 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/19
    投稿者
    たかぎ
    • 梅雨入りになるのでしょうか…

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ ここ最近は雨の日が多いですね。 コロナ禍でなかなか外出も難しいですが 雨だと余計に出れなくなりますね(^^;) おうち時間や在宅勤務が増えている方は まだ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/18
    投稿者
    スタッフ33
    • リラックス方法

    • こんにちは♪ Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です(*^^*) 最近風が強かったりで スッキリしないお天気が続いていますが 皆さまお変わりありませんか? 梅雨時あるあるだと思いますが 洗濯物が乾かない・・ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/17
    投稿者
    こばやし
    • 継続できることから

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日も湿度高めなお天気で、更に風も強いですね。 天気予報でも言っていましたが これから梅雨本番という感じがしますね(>_<) 季節の変わり目 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/14
    投稿者
    スタッフ17
    • 今日は良く晴れてますね^^

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 いい天気です☆ お散歩が楽しそうですが、少し暑いかも(笑) お家時間が増えてるので、晴れてる日は、少し散歩してみるのも おすすめです。 普段通らない、路地に面白そうなお店があったり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/13
    投稿者
    スタッフ17
    • 運動不足を感じたら☆

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 在宅勤務で奮闘中の皆様 お家時間が増えて、通勤で歩いていた分までも動きが少なくなって 気が付いたら身体がガチガチ・・・・なんてことはありませんか^^; 僕もデスクワークをしている時は 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/10
    投稿者
    スタッフ33
    • 新緑を楽しむ(^^♪

    • こんにちは(*^_^*) Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはらです! 昨日のに続き今日もいいお天気ですね~ このご時世なので、なかなか遠出は難しいですが 通勤電車の車窓から見える公園の木々の緑がとてもきれいです☆ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/07
    投稿者
    たかぎ
    • コナモンの日・粉の日

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は何の日シリーズ… 5月7日は、「こ(5)な(7)」と読む語呂合せから 『コナモンの日・粉の日』です(^o^) たこ焼き・お好み焼き・うどん・そば・パン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/05/06
    投稿者
    スタッフ33
    • ほぐしにいらっしゃいませんか?

    • こんにちは♪ Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です(*^^*) 昨日は子供の日でしたね。 柏餅やちまき、しょうぶ湯・・・堪能されましたか? 私は菖蒲を買い忘れました(>_<) なので普通のお風呂にな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/04
    投稿者
    うさみ
    • 新緑を楽しむ

    • こんにちは^ ^ 文京白山店の宇佐美です。 今日は爽やかなよいお天気ですね。 こんな日はのんびりとお散歩をして、花々や新緑を楽しみたいです(^^♪ 今日は「みどりの日」ですね。以前は4月29日でしたが、 GWの飛び石連休が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/02
    投稿者
    スタッフ17
    • あまりに足腰が重くて・・・

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 最近、足腰が重くて、思わず入念にストレッチをしてしちゃいました(笑) 私だけではなく、そんな時、皆さんもありませんか? ストレッチすると、何故楽になる感じがするのだろう? 身体を 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/01
    投稿者
    スタッフ17
    • 背中のストレッチpart3

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 意外と疲れが溜まってる背中の疲れ 寝ても疲れ怠さが残ってる、夜の寝つきが良くないなど 感じてたら、背中、肩甲骨周りが硬くなってるかもです。 そんな疲れに、今日は「背中のストレッチpa 続きを見る

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