Re.Ra.Ku 文京白山店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅:都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    こばやし
    • 肩甲骨ストレッチ

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日は家や職場で 簡単にできる そして私も実践している オススメのストレッチを お伝えしたいと思います。 その名は 『肩甲骨グルグル』です! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ17
    • なんか身体が楽だな~☆

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ 昨日は結構、雪降りましたね~ 少しだけ、外で子供と行くだるまを作ってみました ほぼ子供一人で(笑)冷たくて雪とかもう触れません(笑) 手足も冷えたのでお風呂でしっかり温ま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スタッフ17
    • 短く細目に受けてみよう^^

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ 予想よりはるかに超えて、予防、自粛、対策が 大切になってきました。 家では、手洗い、うがい、水を細目に補給。 外では、、マスク、人の多い所をなるべく避ける、同じ場所に長時間い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/27
    投稿者
    スタッフ17
    • まずは自宅でできることを♪

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ コロナも警戒もあがあがり、週末の外出自粛とかなり 注意が必要になってきました。 こんな時だからこそ、家にいるからこそ出来る免疫力UPを意識 してみていかがでしょう^^ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スタッフ17
    • 疲れる前にケア☆

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ 昨日は待ちに待ったボディケアの日☆彡 右肩がしんどくてしかたなかったですが、楽になりました 巣鴨店の皆様いつもあたたかくありがとうございます^^ 最近は疲れがおおくて、1 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    こばやし
    • 好きな時間を大切に

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 皆さま最近 リラックスできていますか? 私はリラックスできる趣味、好きな事が いくつかありますが 今日はその中の 一つをお伝えしますね! それは 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/24
    投稿者
    スタッフ33
    • 固まっていませんか?

    • こんにちは Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です(^o^) 今日も風が強く少し寒いくらいですが 皆様お変わりございませんか? 桜もキレイに咲いてきましたね♪ 個人的に桜は大好きで、見ていると元気になれ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/23
    投稿者
    スタッフ24
    • お家でできるリラクゼーション

    • こんにちは! リラク文京白山店のヨシナガです^^ 現在、テレワークや在宅勤務など余儀なくされ、 慣れないご自宅でのお仕事で体が固まっていませんか? 通っていたスポーツジム・運動施設、 そして、リラクに、ボディケアを受けに行 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    こばやし
    • さくら

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日もポカポカ陽気で 少し風が強めですが 最高な天気ですね! 三連休最終日ということですが みなさまどんな三連休をお過ごしでしたでしょうか? 桜も 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/21
    投稿者
    スタッフ17
    • スクワットしよう☆

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ 昨日は、お休みで子供と遊んでいたのですが、 膝回り、脚回りの運動不足を感じてしかたなかったです(笑) 思ったより、運動不足が深刻だったので、まずは軽い スクワットなどがら 続きを見る

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