しっかりセルフケア☆彡(2021年01月07日 13時03分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは^^
文京白山店の佐野です。

日本海側で大雪の天気予報
今晩は寒くなりそうです、体を冷やさないように防寒をしっかりしたいと思います。

身体が縮こまって力が入った背中には
ボディケア90分やフットケアとの組み合わせでゆったりほぐしてもらうのがおすすめ☆

筋肉が硬くなると、血行が滞りやすく、老廃物も蓄積されやすいようです
なんか知らないけど疲れが抜けないなぁ～
寝ても怠さが残るなぁ～となる前に

しっかりセルフケア^^
湯舟で15分温まり、軽くストレッチ～♪
そしてボディケアもお忘れなくm(__)m

疲れたと感じる前にボディケア
疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マッサージより気持ちいい!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店