身体にいいこと探してみよう(2022年08月18日 11時39分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。

徐々に涼しくなりそうですが
まだまだ、油断はせずに暑さ対策はしていきましょう^^

保育園の運動会中止のお知らせがとどきました
とても残念です。
大切な子供たちの健康を守るためでもあるので、協力して
いきましょう^^

子供の健康も大切ですが、自身の健康も大切です、
普段、自身の健康に気を付けていることは、何個くらいありますか?

私は
「睡眠」「たまに食事」「入浴時間と温度」「ストレッチ」「もちろんボディケア」
運動は正直、あまりできていないですね^^;
いま、書き出しながら、インドア派なんだなと思いました(笑)
30分歩くようにしたいと思います!

皆様も、体にいいこと探してみましょう☆

本日も感染症対策を徹底しながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡
ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪
ご来店、心よりお待ちしております。
..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?

=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★
Re.Ra.Ku 文京白山店
【営業時間】
月～土 11:00-21:00
日・祝 11:00-20:00