寝付きが悪い方に(2023年07月13日 12時57分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。

今日は曇り空で、焼けるような暑さではなくて良かったです。
しかしちょっとジメっとしている感じですね(^^;)

私は昨日の夜中に少し起きてしまって、
3時～4時くらいまで寝付けませんでした。
寝る前にちょっと身体の暑さが引いてない感じだったのでそれかもしれません。

あとは、首と目元が少しつらい感じだったので、
軽くほぐしてみたら割と寝付けました。
首が硬いと枕の圧迫感がツライので、首は大事ですね。

同じようなお疲れの方には、アイヘッドケアがおすすめです。
特にグレードアップアイヘッドケアは、顔の表情筋にもアプローチして
より頭や目元、顎周りもほぐれると思うのでぜひお試しください!

本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

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Re.Ra.Ku 文京白山店
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