呼吸が浅い?(2023年08月05日 14時28分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。

今日もカラッと晴れて暑さがジワジワ蝕んできますね。
こういう日は特に水分補給、塩分補給をおすすめします。

私は先日、友人とカラオケに行ってきました。
かなり久しぶりだったので、声がぜんぜん出ませんでした(^^;
呼吸が前より浅いのかなぁと思いました。

呼吸は肺に空気を出し入れして、酸素や二酸化炭素の入れ替えを行うものですが、
肺は筋肉とは違ってただの袋なので自分で動くことはできません。
横隔膜という薄い筋肉が動くことで、肺を引っ張って空気を取り込みます。

当店のおなかケアでは、小腸や大腸だけでなく横隔膜も刺激することで
より深い呼吸を促して、リラックスしやすくなる効果も期待できます。
お腹の調子が気になる、という方もボディケアと合わせてぜひお試しください!

本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

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Re.Ra.Ku 文京白山店
【営業時間】
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