気になるお疲れには(2023年08月27日 11時31分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。

寝ても疲れがぬけず、朝起きるのがツラい!
とかありますよね^^;
忙しくなれば、なるほどそういった朝が増えてきます。

まずは、しっかりと睡眠をとることが大切ですが、僕のオススメは
やはり、いったん身体をほぐしてあげてからの睡眠です^^
柔らかい筋肉の状態をつくってから寝てあげると、寝ている間に疲労物質を
血流にのせて運びやすくなり、朝の目覚めがいつもよりスムーズに♪

忙しい時ほど、お風呂上がりにストレッチなどで少しだけボディケアを
してみてください^^
疲れすぎた身体には、まずお店でボディメンテナンスをしていきましょう。

本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

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Re.Ra.Ku 文京白山店
【営業時間】
月～土 11:00-21:00
日・祝 11:00-20:00