巻き肩気味?(2023年10月10日 12時22分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。

すっかり気温も落ち着いて、寒がりな私は既に
すぐに訪れるであろう冬にビビッている感じです(笑)
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

寒くて肩をすぼめる事もありますが、枕の高さや敷布団の硬さなど
寝具によっては横に寝返りすると下側の肩が
大きく巻き込まれてしまい肩や首、腕などがツラい事があります。

また、普段から身体の硬さが気になる人は、寝具との相性に
身体が柔軟に対応できないため、より感じやすくなると思います。
寝てるだけで疲れが増すなんてイヤですよね。

寝具の調節も大事ですが、普段から身体の柔軟性を保つことも大切です。
今だけ、「ボディケア+肩くびストレッチ」のReフレッシュコースが
60分と70分、お試ししやすくなっておりますので是非足を運んでみて下さい!

本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店