こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。
11月も今日で終わりですね。
寒くなったなぁと言いながらあっという間に過ぎてしまいましたね(笑)
皆様いかがお過ごしでしょうか。
冷えることで血行が悪くなると、やはり疲れも感じやすくなると思います。
また、寒いことで縮こまって力が入っていたり、動きたくなかったり。
私は特に、足元が寒い影響を一番受けるかなと感じています。
自分で足裏やふくらはぎをお風呂の中で押したりほぐしたりするのですが、
やっぱり自身では上手く圧が入らなかったり、なにより気持ち良さがない(^^;)
ボディケアは気持ち良さを感じることでリラックスすることも大切です。
寒いだけでもストレスがかかっていると思いますので、
足元のお疲れやハリ感、リラックスできてないなぁと感じる方は
ぜひフットケアを受けてほぐされてみて下さい!
本日も感染症対策をしながら
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^
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Re.Ra.Ku 文京白山店
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