身体が硬い。(2023年12月04日 11時26分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。


日に日に寒くなりと言ってもこれが平年並みでしょうけど。

これから本格的な冬に突入していきます。

私もそうですが、寒くなると身体を動かすのが億劫になったり、出不精になったり。



皆様は身体が硬くなるメカニズムをご存知でしょうか?

それは、シンプルに身体を動かさないからです。

動かさない→動かない→動かしたくないの負の連鎖が原因です。

少しずつでいいので、自分のペースで身体を動かす習慣を意識してみてはいかがでしょうか。



そんな時には、温活ケア。

お身体を温めながらほぐしていきます。




本日は、下記のお時間でご予約が可能です。

11:30～


オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)

定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店