免疫力低下に要注意(2024年04月10日 11時48分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。

免疫力低下に要注意!!
4月に入り、色々な準備や新しいことに身を投じ
寝不足や身体の疲れが季節の変わり目と連動して免疫が低下しやすい時期です。

とにかく寝るに限ります(笑)
睡眠の質を向上していきましょう～♪

寝ている時にしっかりと身体の疲労回復を促してくれる、肩甲骨～背中の筋肉を
柔らかくしていきましょう。
肩甲骨をほぐすと、ホルモンバランスを整え、睡眠の質向上が期待でき、疲労回復の向上も
期待できます^^
ブログ画像
フットケアでよりリラクッス感を増して、睡眠に付ければ最高ですね☆

同じくらい大切な、食事の話はまた今度～(笑)
ますは頑張っている、ご自身ににご褒美を^^b

本日は、下記のお時間でご予約が可能です。

10:00～
15:30～


オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)

オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)

定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店