ストレッチのオススメ(2024年09月19日 11時20分) Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。


今日は夕方から雨予報ですね。
皆様、屋内と屋外の気温差で体が硬くなっていませんか?
冷房の寒さで筋肉が硬くなる、硬くなるから動きにくくなる。
悪循環です。

そんな方に、肩くびストレッチ、脚こしストレッチをオススメします。




ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。

ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。

アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。

肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。

脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。




さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。

11:30～




オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)

定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!

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マッサージファンに人気!!
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分
都営三田線 白山駅 徒歩3分

Re.Ra.Ku 文京白山店